在现实生活当中，很多人的牙齿都黄黄的，虽然这不是什么疾病，也不会影响到身体健康，但却会让自身的形象大打折扣。所以很多人都希望能够让牙齿变白，只是不知道该用什么样的方法，下面我们就来告诉大家怎样使牙齿变白。激光再生牙齿手术对身体有副作用吗？

很多人在洗牙的时候都会出现牙齿出血的情况，这种出血其实都是牙齿周围的牙龈出现了出血。不过因为牙齿出血很常见，并且对身体不会有影响，所以大多数人都不会特意治疗。但是如果不治疗的话，后期很容易发展为严重的炎症。那么牙齿出血怎么回事？牙齿出血吃什么好？

一.激光再生牙齿手术对身体有副作用吗

一嘴洁白的牙齿，是人人都想要的，对爱美的人来说，特别是女生，发黄发暗的牙齿，很影响形象的，因为如果牙齿不够白的话，感觉非常尴尬，就不敢大胆的笑，怕别人笑话，那么牙齿发黄怎么才能变白呢，下面一起看看吧。

1.吃花生有效，把生花生咬碎，含在嘴里，拿花生屑当牙膏洗牙，可使牙齿变白。

2.含食醋也能使牙齿变白的。将食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，洗牙。效果非常好。不能连续经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，还可以除口臭。

3.口含柠檬片，洗牙后用柠檬片同水含在嘴里，也有美白效果，柠檬酸使牙齿表面的牙垢和色斑分解。

4.草莓糊美白，一颗草莓，发酵粉半匙，将草莓弄成糊状，和发觉粉混合，用牙刷将混合物涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉，然后漱口。

5.用小苏打和食盐洗牙。小苏打和食盐各半勺，加一滴橄榄油，这就是自制的美白牙膏了。每周用其刷1次牙就可以了，否则容易损伤牙釉质。

6.喝咖啡加点牛奶。喝咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡化学结构，使色素难以附在牙齿上，防止牙齿变黄。

7.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中，含的矿物质有助于在牙齿表面，形成保护膜，防止牙齿变色。还要多吃苹果、梨和胡萝卜等，可减少口腔细菌，美白牙齿。

8.将桔子皮，晒干磨成粉，混合着牙膏一起洗牙，能去除牙齿的垢渍，从而使牙齿变白。

牙齿如果缺少维生素c会引起出血，所以如果是缺乏维生素c，引起的牙齿出血，这个时候可以服用一些维生素c片，当然也可以吃一些含维生素丰富的食物，必要的时候，可以在医生的指导下服用消炎药。

二.牙齿太黄怎么办

1、常喝绿茶

经常喝绿茶，对于牙齿黄的人还是很有效的，因为绿茶中含有一些天然的鲜叶成分，具有抗击牙齿问题的功效，希望大家能够注意一下。绿茶中的儿茶素（catechins），能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

2、多吃深绿色蔬菜

在众多深绿色的蔬菜之中，比如菠菜以及西兰花等，含有丰富的矿物质，可以在牙齿的表面，形成一种保护膜，继而就可以预防牙齿出现变色了。

3、薄荷有利牙齿美白

薄荷是一种营养丰富的食物，薄荷的味道，会让人感到十分舒服，这种清爽的感觉，能够从每个毛孔渗入我们的肌肤，简直可以把人体每个细胞都通透。

三. 来了解一下牙齿长歪了怎么办

1、牙齿长歪了怎么办

1、拔除多生牙

有些患者之所以牙齿长歪，是由于出现了多生牙，导致牙齿被挤压而形成畸形的。这种情况下，只要及时将多生牙排除，其余的牙齿在长出之后就不会出现畸形的现象了。

2、拔除乳牙

孩子的乳牙如果没有脱落，而新的牙齿又开始萌出，很容易导致牙齿长歪。这种情况下，家长要带孩子到医院将滞留在口腔内的乳牙排除，给新牙成长的空间。

3、矫正牙齿

有许多孩子在长牙过程中，上颌的两颗前牙可能会出现微微的歪斜，但一般这两颗前牙在后期会慢慢恢复到正确位置，家长不需要特别担心。如果孩子全部的牙齿都换好之后，上颌的前门牙还没有恢复到正确位置，家长可以带孩子口腔科进行牙齿矫正。如果是成人，牙齿长歪也是可以到口腔科进行矫正的。

2、牙齿长歪的原因有哪些

1、先天因素（编辑3002）

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